Der beherzte Patient

Vom gesunden Umgang mit Krankheit

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Statt alles mal nichts – Wunderwaffe Fasten

(Blog) Er ist Feuer und Flamme fürs Fasten – der praktische Arzt Karl Heinz Amann, Arzt für klassische Homöopathie mit Fastenarztdiplom. Er hat seine Praxis in Bad Säckingen im Südschwarzwald und ist leitender Klinikarzt im wenige Kilometer entfernt liegenden Kur- und Gesundheitszentrum Friedborn, geführt von langjährigen Freunden meiner Familie, wo auch ich mich gerne zum Heilfasten einquartiere. weiter…

Fasten – Weniger ist mehr

(Blog) Ayurveden raten, Nahrung möglichst gegart zu sich zu nehmen. Rohkostler halten Gegartes aber für nicht besonders nahrhaft, Vegetarier mögen kein Fleisch, und Veganer verteufeln gerne sämtliche tierische Eiweiße. Und nun essen wir am besten gar nichts mehr, denn das Fasten steht gerade hoch im Kurs. Nach einigen Recherchen und Selbsterfahrung muss ich sagen: zu Recht.

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