(Blog) Krankheit kann dann auftreten, wenn wir nicht unser Leben leben – sagen spirituelle Lehrer. Es gilt also, unseren individuellen Lebensweg zu finden, oder anders gesagt: authentisch zu leben. Nur – wie finde ich diesen Weg? Wann lebe ich authentisch? In meiner zweiten ayurvedischen Panchakarma-Kur habe ich jemanden kennengelernt, der auf diese Fragen Antworten zu kennen scheint: Bruno Bussmann, Maler. weiter…
(Blog) Singen ist gesund: Über das Immunglobulin im Speichel stärkt es das Immunsystem, drosselt Stresshormone wie Adrenalin und Kortisol und erzeugt Glückshormone, die Endorphine. Vor allem dann, wenn man gemeinsam singt. Im Chor zum Beispiel. Neben der Tatsache, dass es ganz einfach Spaß macht, ist Singen auch eine hervorragende Übung, die Wirkung der Vorstellungskraft auf körperliche Funktionen zu testen. weiter…
(Blog) Anlässlich des Weltkrebstags am 4. Februar erscheint im „Soester Anzeiger“ eine Themenseite. Zu Wort kommen der integrative Onkologe Dr. med. Nils Thoennissen (Foto) – und der „Beherzte Patient“! Im folgenden dokumentieren wir die Inhalte der Themenseite: ein Plädoyer für integrative Medizin, drei Anti-Krebs-Tipps und drei komplementäre Therapien. weiter…
(Blog) „Heilung verlangt von dir, dass du alles einer genauen Prüfung unterwirfst – alle Gewohnheiten, Vorstellungen, Überzeugungen, Werte, Leidenschaften, Hemmungen, Meinungen – bis du das findest, was im innersten Kern die meiste Wahrheit besitzt, und du alles andere ad acta legst. Heilung besteht darauf, dass du deine Fragen so lange nährst, bis du entdeckst, wie du die Art … weiter…
(Blog) Die Sendung „Fit & gesund“ in hr-iNFO, dem Informationsradio des Hessischen Rundfunks, stand am Dienstag, 17. November, unter dem Motto „Der beherzte Patient“. Gesprächspartner waren Dr. med. Nils Thoennissen (Foto), der in seiner Klinik in Soest als integrativer Internist, Onkologe und Hämatologe Schulmedizin und Naturheilkunde verbindet, und ich selbst … weiter…